社長のブログ
弊社では、スタッフの健康増進のため、歩くことを奨励しています。
一日中座っての仕事もあり、あまり歩けていないスタッフもいます。
健康維持のためには大人は、毎日８０００歩が１つの目安のようです。
弊社のスタッフは、歩くことへの意識が低いようだったので、
とりあえず「毎日５０００歩以上」歩くことを目標に掲げました。
スタッフの皆さん頑張りましょう！！！
私の最近の歩数です。この１か月間の歩数です。
５０００歩を超えた日は、１１日だけで、あまり歩けていないのがよくわかります。
「歩くことを楽しむ」ことができるよう頑張っていきたいと思います。
